Cà phê chà cho cellulite

Tất cả phụ nữ đều muốn làm đẹp và đây hoàn toàn là mong muốn tự nhiên và đúng đắn. Mỹ phẩm đắt tiền, thăm các trung tâm thẩm mỹ khác nhau, các chuyến đi đến phòng tập thể dục - đây chỉ là một phần nhỏ trong cuộc sống của phụ nữ để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của khuôn mặt và cơ thể. Và, tất nhiên, không một phụ nữ nào sẽ thích thú với sự xuất hiện trên đùi và mông của vỏ cam khó chịu. Nó là gì và làm thế nào để đối phó với hiện tượng khó chịu này? Điều này sẽ cho bạn biết bài viết của chúng tôi.

Cellulite hoặc hiệu ứng vỏ cam của chanh là vi phạm vi tuần hoàn của bạch huyết trong lớp mỡ dưới da và do đó, sự trì trệ của nó. Các tế bào mỡ không còn được loại bỏ các chất thải và bắt đầu sưng lên. Dày đặc dưới da lao được hình thành. Chúng tôi gọi chúng là cellulite.

Nguyên nhân của bệnh này là gì? Có một số:

• Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể hoặc gián đoạn trong giai đoạn dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh. Nhân tiện, xin lưu ý rằng đàn ông không có bất kỳ vóc dáng. Đó là tất cả về hàm lượng hormone estrogen thấp trong cơ thể nam giới. Ngay cả ở những người đàn ông rất béo, chất béo cơ thể không phải là cellulite;
• Dinh dưỡng không đúng cách. Các sản phẩm có hại (thức ăn nhanh, chất béo, đồ chiên, kẹo, bánh ngọt) và đồ uống có hàm lượng đường cao ảnh hưởng trực tiếp đến sự xuất hiện của thừa cân ở phụ nữ và kết quả là cellulite. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng chế độ ăn kiêng, vì, như bạn đã biết, vỏ cam Cam có thể ký sinh trên những cô gái mảnh khảnh. Bạn chỉ cần tìm "ý nghĩa vàng" - từ bỏ các sản phẩm thực phẩm có hại, từ đồ uống có cồn và ngọt và thay thế chúng bằng nước trái cây tươi, nước sạch và thực phẩm lành mạnh;
• Lối sống ít vận động. Đương nhiên, bạn càng ít di chuyển, khả năng nhạy cảm với cellulite càng cao. Điều này liên quan trực tiếp đến sự chậm lại của quá trình trao đổi chất và sự ứ đọng của chất lỏng cơ thể. Nếu bạn không thể đến phòng tập thể dục vì bất kỳ lý do gì, hãy bắt đầu tập thể dục buổi sáng, đi bộ nhiều hơn, đi bộ dài. Điều này sẽ giúp phân tán bạch huyết và giúp bạn trong cuộc chiến chống lại cellulite.

Có các giai đoạn sau của cellulite:

• Giai đoạn 1 Ở giai đoạn này không có phát âm là "vỏ cam". Bạn chỉ có thể nhìn thấy nó bằng cách siết chặt khu vực có vấn đề bằng tay. Da ở giai đoạn này vẫn khá đàn hồi. Loại bỏ vấn đề sẽ giúp bạn xem lại chế độ ăn kiêng và giỏ thức ăn, tăng số lần gắng sức và từ chối các thói quen xấu;

• Giai đoạn 2 Trên da trong các khu vực có vấn đề có con dấu ở dạng củ. Đó là trong họ mà chất béo tích tụ và trì trệ của bạch huyết xảy ra. Da mất độ đàn hồi và trở nên nhão. Ở giai đoạn này, đáng suy nghĩ về việc thực hiện các thủ tục cơ học để phá vỡ các cục đã xuất hiện. Đây có thể là một massage, thăm phòng tắm hơi hồng ngoại, kết thúc tốt đẹp. Hoạt động thể chất và chế độ ăn uống đặc biệt được yêu cầu;

• Giai đoạn 3 Cellulite có thể nhìn thấy bằng mắt thường, hơn nữa, nó càng trở nên nguy hiểm hơn, bởi vì, ngoài chất lỏng ứ đọng và mất độ nhạy của các đầu dây thần kinh, mô cơ đã bị ảnh hưởng, dẫn đến mất độ đàn hồi và đàn hồi của cơ bắp, nó trở nên khó di chuyển hơn. Da bị chùng. Điều trị bằng siêu âm, siêu âm lipolytic, điện phân được thêm vào các thủ tục trên;

• Giai đoạn 4. Đây là giai đoạn tiên tiến nhất và khó uốn nhất của cellulite.Nó được đặc trưng bởi sự gia tăng độ nhám của da, sự xuất hiện của một màu hơi xanh do cung cấp máu kém; trong một số trường hợp, hoại tử mô xảy ra. Chỉ có các biện pháp triệt để có thể giúp đỡ ở đây, chẳng hạn như hút mỡ siêu âm hoặc hút mỡ cổ điển bằng phẫu thuật.

Đặc tính hữu ích của cà phê cho da:

• Bánh cà phê hoặc cà phê xay làm cho một loại tẩy tế bào chết tuyệt vời giúp tẩy tế bào chết cho da, làm sạch sâu lỗ chân lông;
• Do hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa, cà phê giúp làm mịn và trẻ hóa làn da, loại bỏ chất lỏng dư thừa khỏi cơ thể và cải thiện lưu thông máu;
• Bã cà phê kết hợp với các loại tinh dầu, được sử dụng để bọc chống cellulite; Hỗn hợp này giúp phá vỡ các chất béo tích tụ và giảm khối lượng của các khu vực có vấn đề.

Nếu bạn quyết định loại bỏ cellulite tại nhà bằng cà phê chà, bạn nên chuẩn bị kỹ lưỡng cho cơ thể để đạt hiệu quả tối đa. Vì vậy, những gì nên được thực hiện trước khi làm thủ tục chà:

• Hãy chắc chắn rằng bạn không dị ứng với sản phẩm này. Nguyên tắc chính của bất kỳ thủ tục y tế - không gây hại. Mục tiêu của chúng tôi là loại bỏ cellulite, nhưng nếu việc sử dụng cà phê là không thể do không dung nạp cá nhân, bạn sẽ phải tìm một sản phẩm khác để chăm sóc các khu vực có vấn đề;
• Trước khi bắt đầu tẩy tế bào chết chống cellulite, cần phải hấp kỹ và làm sạch da. Lỗ chân lông nên được tiết lộ tối đa để hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng có trong chà;
• Thời gian của thủ tục tối thiểu là 10 phút.

• Đối với việc chuẩn bị chà chống cellulite, chọn cà phê đen hoặc xanh, xay thô, không có bất kỳ hương vị nhân tạo và phụ gia. Thay vì cà phê xay, bạn có thể lấy bã cà phê và chuẩn bị hỗn hợp cần thiết;
• Các khu vực có vấn đề được mát xa như sau: bạn chà xát chân và mông từ dưới lên (đây là cách các bạch huyết đi) để loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể; xoa bóp bụng với các chuyển động tròn;
• Quy trình chà cà phê nên được thực hiện ít nhất 2 lần một tuần để xuất hiện và duy trì kết quả bền vững;
• Tăng cường hiệu quả của quy trình sẽ giúp tắm tiếp theo với các loại tinh dầu bưởi, cây bách xù hoặc cam.

Dưới đây chúng tôi cung cấp một vài công thức nấu ăn cho bạn biết cách chuẩn bị cà phê chà cho cellulite đúng cách tại nhà:

• Một loại chà cổ điển dựa trên cà phê tự nhiên được chuẩn bị bằng cách trộn bã cà phê với nước ở nhiệt độ phòng đến độ đặc của cháo. Hỗn hợp này được áp dụng cho các khu vực có vấn đề, massage được thực hiện trong 15-20 phút; sau khi bạn rửa sạch bằng nước ấm;
• Để đạt được sự lướt nhẹ tốt hơn, hãy thêm sữa tắm vào khối cà phê. Bạn cũng có thể thêm một ít muối biển ở đó;

• Mật ong chà bằng bánh cà phê: trộn cà phê và mật ong theo tỷ lệ 1: 2 và mát xa cơ thể trong vòng 10 - 15 phút;

• Chà muối để massage chống cellulite: lấy cà phê (1 muỗng canh), muối biển (1 muỗng canh) và dầu ô liu (5-6 giọt). Trước đây người ta khuyên nên hấp kỹ cơ thể trong bồn tắm, sau đó xử lý những nơi cần thiết bằng hỗn hợp này và rửa sạch sau 10 - 15 phút;

• Các công thức sau đây nên được sử dụng một cách thận trọng, vì nó có thể gây ra phản ứng dị ứng. Nó bao gồm thêm hạt tiêu nóng (5-6 giọt) và dầu ô liu (cũng 5-6 giọt) vào bã cà phê của cồn.Hỗn hợp được áp dụng cho cơ thể như một bọc và kéo dài trong khoảng một giờ. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, ví dụ, cảm giác nóng rát khó chịu, thì tốt hơn là rửa ngay sản phẩm để tránh bị bỏng;

• Một lựa chọn thú vị khác: chà quế. Gia vị phương Đông này sẽ giúp giảm viêm từ da và cải thiện lưu thông máu. Hỗn hợp này được điều chế từ các thành phần sau:

1. quế đất - ½ thìa;
2. bánh cà phê - 1-2 muỗng canh;
3. dầu ô liu - 2 muỗng canh;
4. đường hạt - ½ thìa;
5. muối - thìa.

• Bột yến mạch cũng thường được sử dụng trong cuộc chiến chống lại cellulite, và không chỉ là một bữa sáng lành mạnh. Trộn 4 muỗng bột mịn với 2 muỗng bánh cà phê, thêm một muỗng kem chua hoặc sữa chua, trộn đều và giữ mát xa trong 10 phút. Sau khi tắm nước ấm;

• Tinh dầu giúp chống lại làn da mịn màng ở mông và đùi. Nhỏ một vài giọt (nghĩa là 5-6, không hơn, để không gây phản ứng da tiêu cực) của dầu bưởi, cam hoặc quýt, thêm chúng vào bã cà phê đã chuẩn bị (khoảng 100 gram), thoa lên da và xoa bóp các khu vực có vấn đề trong 10 phút.

Đọc các nhận xét về việc sử dụng các hỗn hợp khác nhau bằng cách sử dụng cà phê xay hoặc bã cà phê tự nhiên để chống lại "vỏ cam", chúng tôi có thể kết luận rằng với việc chăm sóc cá nhân thường xuyên với các công cụ này, bạn có thể đánh bại thành công cellulite, làm cho nó ít bị chú ý, trơn tru da và cải thiện lưu thông chất lỏng cơ thể.

Ngoài ra, sự kết hợp của việc cọ rửa với các quy trình chống cellulite khác (xoa bóp, thăm phòng xông hơi hồng ngoại, v.v.) gần đúng đáng kể với kết quả mong muốn.

Nhược điểm duy nhất của phương pháp điều trị "vỏ cam" này là sự hiện diện của một số chống chỉ định. Nếu bạn bị dị ứng với cà phê, giãn tĩnh mạch, bệnh ngoài da và các vấn đề về áp lực (ngay cả việc sử dụng cà phê bên ngoài cũng gây ra sự gia tăng của nó) hoặc với trái tim - bạn sẽ phải từ bỏ việc sử dụng cà phê chà và tìm một lựa chọn khác để chống lại cellulite.