Vớ cho yoga

Yoga không chỉ là một môn thể thao, mà còn là một công việc nội tâm đối với bản thân. Các lớp học yoga cho phép bạn thoát khỏi các clip trong cơ thể và ngăn chặn dòng suy nghĩ trong đầu ít nhất một thời gian, để thực sự thư giãn.

Không có gì nên can thiệp vào việc thiền định, và tận hưởng quá trình đắm mình trong chính mình. Quần áo thoải mái cho yoga - một chi tiết quan trọng của chính các bài học. Trang phục nên cho phép bạn tự do kéo dài và đưa cơ thể ở bất kỳ vị trí nào, mà không hạn chế và hạn chế các động tác. Đồng thời, quần áo không nên là loại giống như túi của Haiti, để người huấn luyện có cơ hội sửa lỗi chính xác khi thực hiện một hoặc một asana khác. Để hoàn toàn thoải mái khi chọn một loại vải tốt hơn là ưu tiên cho các vật liệu cotton tự nhiên.

Nhiều người tự hỏi nếu bạn có thể thực hành yoga trong vớ của bạn. Thực hành cho thấy rằng thuận tiện nhất để thực hiện các bài tập, đặc biệt là kéo dài, đi chân trần, nhưng đối với một số người nó gây ra sự khó chịu nghiêm trọng.

• Thứ nhất, nó không hợp vệ sinh, vì trong hội trường bạn có thể mắc bệnh ngoài da từ chân "người ngoài hành tinh". Để bảo vệ bản thân trong tình huống này, chỉ cần mang theo một tấm thảm yoga cá nhân và cởi giày ngay trước mặt anh ấy.
• Thứ hai, trong thực tế Nga, căn phòng dành cho yoga có thể được sưởi ấm kém trong thời kỳ thu đông và cảm giác lạnh sẽ liên tục cản trở việc tập trung vào asana. Cần lưu ý rằng khi thực hiện các bài tập yoga, cảm giác nóng và năng lượng là chính xác trên toàn cơ thể, ngăn chặn nó đóng băng. Thực hành thường xuyên thực sự giúp đạt được điều này, nhưng bây giờ bạn không nên giới hạn bản thân mình để thuận tiện.

Trên kệ của các cửa hàng thể thao, rất nhiều loại vớ thoải mái để tập thể dục từ bất kỳ nhà sản xuất nào xuất hiện. Chúng bao gồm công ty nổi tiếng Adidas.

Có một số loại mô hình phù hợp với yoga:

• vớ không có ngón tay;
• vớ có đế cao su;
• vớ cotton có thêm elastane.

Hãy để chúng tôi xem xét các tùy chọn đầu tiên chi tiết hơn. Thông thường, trong quá trình tập luyện, cần phải di chuyển từng ngón chân để phát triển cơ bắp bị teo. Vớ không có ngón tay - một phát hiện tuyệt vời cho những mục đích này. Ngoài ra, mô hình này sẽ phù hợp khi thực hiện asana trên một chân, bởi vì khi bạn giữ thăng bằng, bạn cần phải đeo bám ngón tay vào tấm thảm đặc biệt bằng ngón tay.

Tùy chọn vớ kín phù hợp với du khách yêu nhiệt. Điều này là đúng bởi vì phòng tập yoga được thông gió tốt để thực hiện các bài tập thở hiệu quả và thoải mái. Vớ cotton với một chút bổ sung elastane hoặc lycra sẽ là một giải pháp thỏa hiệp tuyệt vời trong tình huống này. Vải tự nhiên sẽ dễ chịu cho cơ thể, và tổng hợp - sẽ cho phép giữ chặt trên chân. Những đôi tất như vậy có trong bất kỳ tủ quần áo nào, giúp loại bỏ sự cần thiết phải đến một cửa hàng đặc biệt.

Tất nhiên, điểm nhấn của trang phục yoga Yoga là một đôi tất chống trơn trượt. Đế của chúng có thể đứng vững trên sàn hoặc thảm và dễ dàng thực hiện một hoặc một asana khác, giữ thăng bằng một cách xuất sắc. Những mô hình như vậy hoàn toàn lặp lại hình dạng của bàn chân, tách từng ngón tay. Do đó, nó có thể cảm nhận đầy đủ và tập luyện các cơ bắp sâu của chân. Trong các cửa hàng, vớ chống trượt có kiểu dáng đa dạng nhất có thể được tìm thấy trong các bộ phận dành cho Pilates.

Phụ kiện thể thao đẹp được thiết kế để làm cho cuộc sống dễ dàng hơn cho niềm vui và thư giãn thực sự, trong khi trong phòng tập yoga.Không ai cấm kết hợp kinh doanh với niềm vui. Mua hàng thành công và thực hành hiệu quả!