Espartilho para mulheres grávidas e depois da gravidez

Você está esperando por um pequeno milagre. Com prazer, acaricie sua barriga cada vez maior e imagine seu futuro bebê. Se durante o dia você começar a sentir dor na região lombar, deve pensar em dispositivos que reduzirão a carga nas costas.

Espartilho ou bandagem para mulheres grávidas é um cinto elástico para mulheres grávidas, o que permite reduzir a carga sobre os músculos das costas, apoiando a barriga.

Existem vários tipos de espartilhos para mulheres grávidas:

1. Calcinha de bandagem - calcinha com um cinto elástico largo costurado que fecha a barriga. Este cinto é perfeitamente esticado durante o crescimento da sua barriga. Corretamente vestindo esse espartilho é apenas deitado. Sua principal desvantagem é a lavagem constante, por isso se desgasta rapidamente. Normalmente as mulheres grávidas compram alguns pedaços.
2. Cinto de atadura - cinto elástico, que com a ajuda de velcro é fixado sob a barriga ou lateral. Esta bandagem é usada sobre a calcinha ou meia-calça. O grau de circunferência pode ser ajustado usando uma válvula lateral. Escolha um cinto de bandagem larga, tem um grande efeito de suporte. Você pode usar esse espartilho em pé ou deitado. Ele mantém o feto bem na posição desejada, sem pressionar o útero.
3. Bandagem universal - Esse espartilho pode ser usado antes e depois do parto. Este é um cinto com dois lados diferentes - um lado é mais largo que o outro. Durante a gravidez, esse espartilho é usado no lado largo das costas e estreito sob a barriga. Depois da gravidez, é o contrário.

Espartilho para mulheres grávidas não é um tributo à moda. A futura mãe durante a gravidez deve ter um cuidado especial com sua saúde e com o futuro bebê.

Você precisa de um espartilho para mulheres grávidas se:

1. Você sente desconforto ou dor nas costas, ou tem osteocondrose.
2. Levar um estilo de vida ativo e não pode retardar o ritmo existente, constantemente em pé.
3. Você tem varizes ou dor nas pernas.
4. Você tem medo do aparecimento de estrias.
5. Você tem uma gravidez múltipla.
6. Você está grávida do segundo filho e a parede abdominal está mais esticada do que durante a primeira gravidez.

Começar a usar um espartilho para mulheres grávidas é quando sua barriga começa a crescer ativamente. Isto é aproximadamente 22 a 25 semanas (4 a 5 meses). Usar continuamente um espartilho não pode ser mais de 3 horas. Se você ainda usa um espartilho durante todo o dia, não deixe de fazer uma pausa (tempo sem espartilho) a cada 3 horas. Uma pausa sem um espartilho deve demorar pelo menos 30 minutos. Não use um espartilho enquanto dorme.

Bandagem corretamente escolhida não vai apertar o estômago. Ao escolher um espartilho, seja guiado por seus sentimentos. Você deve estar confortável, calmo e confortável nisso.

Corretamente vestindo um espartilho está deitado de costas, depois de colocar um travesseiro sob o rabo. Nesta posição, com cuidado, mas aperte firmemente o espartilho.Nesta posição, o feto pode descer com segurança pelo abdome, os músculos abdominais relaxam e não haverá carga para as costas.

Vestindo um espartilho é precisamente nesta posição, pois há uma redistribuição de peso em todo o corpo. Se você colocar um espartilho corretamente, ele deve estar na frente sob a barriga, segure a parte púbica um pouco e deite-se nos quadris.

Como mencionado acima, após a gravidez, você pode usar um espartilho universal, vestindo uma grande parte do estômago, e estreito, usando para as costas.

Espartilhos após a gravidez são de vários tipos:

1. Calcinha-graça - esconda a barriga com a tira da frente. Tal espartilho é feito de material durável e elástico. Eles podem ser usados ​​em vez de calcinhas para qualquer roupa, como eles não são perceptíveis para os outros. Além disso, tal atadura não escorrega. Alguns modelos têm fixadores na parte inferior. Tais corpetes retornam o tônus ​​muscular, devido à redistribuição da pressão nas áreas problemáticas. Eles reduzem a cintura, deixando o estômago liso.
2. Bandagem Bermuda - seu comprimento chega quase aos joelhos. Este espartilho esconde os quilos extras ganhos durante a gravidez. Suaviza as estrias. O espartilho tem zíperes laterais, bem como fixadores na parte inferior.

Qual é melhor escolher um espartilho, você decide. Confie na sua intuição quando usar um espartilho para mulheres grávidas. Corretamente escolhido espartilho para mulheres grávidas, irá remover a carga para as costas e ajudá-lo a desfrutar da gravidez. Espartilho corretamente escolhido após a gravidez irá ajudá-lo a sentir a alegria da maternidade.