Korsett for gravide og etter graviditet

Du venter på et lite mirakel. Med glede, slå din evig voksende mage og forestill deg din fremtidige baby. Hvis du begynner å oppleve smerte i lumbalområdet i løpet av dagen, bør du tenke på enheter som reduserer belastningen på baksiden.

Korsett eller bandasje til gravide er et elastisk belte for gravide, noe som gjør at du kan redusere belastningen på ryggmuskulaturen, som støtter magen.

Det finnes ulike typer korsetter for gravide kvinner:

1. Bandage truser - truser med et syt bredt elastisk belte som lukker magen. Dette beltet strekker seg perfekt under veksten av magen din. Korrekt iført en slik korsett ligger bare ned. Dens viktigste ulempe er konstant vasking, slik at den slites ut raskt. Vanligvis gravide kvinner kjøper noen få biter.
2. Bandage - elastisk belte, som ved hjelp av velcro er festet under magen eller siden. Denne bandasjen er slitt over trusser eller strømpebukser. Graden av girthet kan justeres ved hjelp av en sideventil. Velg et bredt bandasje, det har en god støtte effekt. Du kan bære denne korsetten som står eller ligger ned. Det holder fosteret godt i ønsket posisjon, mens du ikke presser på livmoren.
3. Universal Bandage - En slik korsett kan brukes før og etter fødselen. Dette er et belte med to forskjellige sider - den ene siden er bredere enn den andre. Under graviditet, er en slik korsett slitt på den brede siden av ryggen og smal under magen. Etter graviditet er det omvendt.

Korsett for gravide er ikke en hyllest til mote. Den fremtidige moren under graviditeten bør være spesielt forsiktig med helsen og den fremtidige babyen.

Du trenger en korsett for gravide hvis:

1. Du opplever ubehag eller ryggsmerter, eller du har osteokondrose.
2. Lead en aktiv livsstil og kan ikke senke det eksisterende tempoet, stadig på føttene.
3. Du har åreknuter eller smerter i bena.
4. Du er redd for utseendet på strekkmerker.
5. Du har flere graviditeter.
6. Du er gravid med det andre barnet og mageveggen er mer strukket enn under første graviditet.

Begynner å bære en korsett for gravide kvinner når magen begynner å vokse aktivt. Dette er ca. 22 til 25 uker (4 til 5 måneder). Kontinuerlig bruk av korsett kan ikke være mer enn 3 timer. Hvis du fortsatt har en korsett for hele dagen, må du ta en pause (tid uten korsett) hver 3. time. En pause uten korsett bør ta minst 30 minutter. Ikke bruk korsett mens du sover.

Korrekt valgt bandasje vil ikke klemme magen. Når du velger en korsett, bli styrt av dine følelser. Du bør være komfortabel, rolig og komfortabel i den.

Korrekt iført en korsett ligger på ryggen, etter å ha satt en pute under eselet. I denne posisjonen, forsiktig, men stram korsetten tett.I denne stillingen kan fosteret trygt bevege seg ned i magen, bukmuskulaturene vil slappe av og det vil ikke være belastning på ryggen.

Å bære en korsett er nettopp i denne posisjonen, da det er en omfordeling av vekt i hele kroppen. Hvis du setter på en korsett riktig, bør den være foran under magen, ta fatt på den pubic delen litt og ligge på hofter.

Som nevnt ovenfor kan du, etter graviditet, ha på seg en universell korsett, ha en stor del på magen og smale, med på baksiden.

Korsetter etter graviditet er av flere typer:

1. Truser-nåde - skjul magen med frontstrimmelen. En slik korsett er laget av slitesterkt og elastisk materiale. De kan brukes i stedet for truser for noe klær, da de ikke er merkbare for andre. Videre slipper et slikt bandasje ikke. Noen modeller har festemidler nederst. Slike korsetter returnerer muskeltonen, på grunn av omfordeling av press på problemområder. De reduserer midjen, gjør magen flatt.
2. Bandage Bermuda - lengden når nesten til knærne. Denne korsetten skjuler de ekstra pundene du har fått mens du var gravid. Det glatter strekkmerker. Korsetten har en side glidelås samt festene nedenfor.

Som er bedre å velge en korsett, bestemmer du. Stol på din intuisjon når du har en korsett for gravide. Korrekt valgt korsett for gravide, vil fjerne belastningen på ryggen og hjelpe deg med å nyte graviditeten. Korrekt valgt korsett etter graviditet vil hjelpe deg til å føle gleden av morskap.