Gornji dio grudnjaka

Malo je djevojaka koje obraćaju pozornost na činjenicu da je za bavljenje sportom potrebno kupiti specijalno donje rublje, tako da se prsni koš ne rasteže tijekom oštrih pokreta i ne gubi svoj oblik. Kao sportsko rublje najbolje je koristiti grudnjak.

Tijekom dojenja potrebne su potpora i najudobniji uvjeti. Stoga, mnoge djevojke biraju upravo takav model donjeg rublja. Gornji dio grudnjaka podupire težinu prsnog koša bez stiskanja. Ne ometa kretanje i ne ometa cirkulaciju krvi. Još jedan očigledan plus za njegu majki - to ne treba stalno ukloniti.

Za aktivne i atletske djevojke, ovaj grudnjak je također savršen. Ako se bavite jogom, fitnessom, trčanjem ili bilo kojim drugim sportom, takav grudnjak će vam pomoći da popravite grudi u jednom položaju. Takva podrška će vam omogućiti da izbjegnete strije i opuštene grudi.

Gornji dio grudnjaka za to je idealan zbog prisutnosti širokih traka i pouzdane fiksacije na tijelu. Sasvim je moguće da ga nosite ne samo ispod majice ili majice, već i na golom tijelu, u kombinaciji s kratkim hlačicama.

Stoga možete nositi donje rublje čak i sa ugrađenim gornjim dijelom. Ali kosti koje podupiru dojke neće biti suvišne, pogotovo ako imate poprsje srednje ili velike veličine.

Dakle, sintetički bodice može izazvati irritation. Ali model pamuka, platna ili drugih visokokvalitetnih tkanina izgledat će atraktivno i neće izazvati alergije čak i na djevojčice s osjetljivom kožom.

Prsluci su vrlo popularni, tako da postoji mnogo različitih modela, među kojima možete pronaći opciju za svaku prigodu.

Vani je skraćena majica s ušivenim šalicama, koje podupiru prsa. Takva majica može se koristiti kao ležerna odjeća za nošenje kod kuće ili za sportske aktivnosti.

Bra-majica za dojilje s dodatnim džepovima. Tamo možete staviti obloge koje štite odjeću od majčinog mlijeka koje se oslobađa.

U ovom važnom razdoblju u životu žene dojke se značajno povećavaju. Ako u ovom trenutku nije fiksna i nije podržana, tada se može vrlo brzo protezati i izgubiti svoj idealan oblik.

Jedna od glavnih značajki izduženog vrha za trudnice je da je ušivena od elastičnog materijala, koji se s vremenom proteže. To omogućuje djevojkama da nose takav grudnjak na vrhu nekoliko mjeseci trudnoće, unatoč stalnom povećanju grudi.

Unutrašnjost takvog prsluka obično je glatka, tako da šavovi ne iritiraju nježnu kožu i ne vrše pritisak na krvne žile. Široke trake također su funkcionalni dio ovog vrha. Oni značajno smanjuju opterećenje ramena. Što su grudi veće, to su šire trake za grudnjak.

Tijekom trudnoće preporuča se nositi takvu kremu čak i noću kako bi se poprsje okružilo blagim oslanjanjem tijekom cijelog dana. Ako kupite grudnjak u kojem planirate spavati, dajte prednost modelu bez kopči i remena za namještanje, jer će svi ovi dodatni detalji pritišćiti u kožu sa svakim pokretom i uzrokovati nelagodu.

U ovom trenutku, bolje je odabrati model, dopunjen posebnim džepovima za jastučiće za dojke. U prvih nekoliko tjedana nakon poroda, nošenje takvog grudnjaka spasit će vaše grudi od istezanja. Tada možete odabrati model s posebnim odvojivim vrhom. Ova opcija je idealna za dojilje.

Ako niste znali ime grudnjaka u obliku široke trake tkanine koja zateže prsa, onda je to upravo bustier. Ovaj model donjeg rublja omogućuje sigurno pričvršćivanje malih i srednjih grudi. Također ga možete nositi bez odjeće, u kombinaciji sa sportskim dnom za trening.

Takva skraćena majica s čašama za pričvršćivanje prsnog koša dizajnirana je da podupre poprsje, ali ne i da ga povrijedi. Odaberite model idealne veličine - ne premali, ali ne preveliki.

Od materijala najbolja opcija je elastični pamuk. To će omogućiti tijelu da diše, dok fiksira prsa u ispravnom položaju i pouzdano ga podupire. Bolje je odbiti sintetičke modele, jer kada se bavite sportom znojite se, a sintetika ne samo da uzrokuje iritaciju, već i slabo upija vlagu.

Ovaj top će odgovarati obje djevojke s prvom grudi veličine i voluminozan pun poprsje. Ovisno o izgledu, kao donje rublje može se nositi grudnjak u obliku vrha.

Takvi modeli su dobri jer ne pritiskaju na mliječne žlijezde i ne uzrokuju nelagodu. Bra poni - to je predmet donjeg rublja, koji se praktički ne osjeća na tijelu kada se nosi. Obično su takvi modeli izrađeni od glatke tkanine bez šavova.

Grudnjak s grudima podupire prsa zbog udobnog prianjanja uz tijelo. Tkanina čvrsto omata oko poprsja i ne dopušta joj da se rastegne ili izgubi oblik. Ali nemojte uzeti previše zbijeno model - trebali biste se osjećati što ugodnije u odabranom donjem rublju.

Mekana prirodna tkanina ne urezuje se u tijelo, široke trake savršeno podržavaju teške grudi. Osim toga, vrh grudnjaka se dobro proteže, tako da ga možete nositi s djevojkama s bilo kojim likom.

Odaberite grudnjak ovisno o veličini prsa i za koju svrhu ga namjeravate koristiti. Zapamtite da, ovisno o tjelesnom naporu, stupanj potpore za takav vrh može biti različit.

Ako radite jogu ili pilates, u kojima ne morate obavljati puno aktivnih pokreta, onda vam je prikladan grudnjak s najmanjim stupnjem fiksacije dojke. Za aktivnije vježbanje, npr. Sheypig ili pilates, bolje je odabrati model s prosječnim stupnjem fiksacije poprsja.

Usput, trebali biste obratiti pozornost na činjenicu da su grudnjaci na vrhu podijeljeni na potporu i mršavljenje. Druga opcija važna je samo za djevojčice s prvom veličinom dojke. Ostatku će trebati model s čašama ušivenim na vrhu kako bi poduprla poprsje.

U drugom slučaju sve je iznimno jednostavno - odaberite elegantan gornji dio i kombinirajte ga s tajicama, kratkim hlačama ili trenirkama.

Ako planirate nositi takvu garderobu s odjećom, onda će izduženi vrh biti savršen za sport. Kratki model neće sakriti grudnjak, ali će se s njom savršeno uklopiti nešto izduženiji.

Grudnjak je ono što je potrebno trudnim djevojkama i onima koji se redovito bave sportom. Praktičan i udoban prsluk neće samo podržati vaše grudi, nego će ga i zaštititi od gubitka oblika ili strija. Odaberite odgovarajući model i nosite ga s užitkom čak i za trening, barem kao svakodnevno rublje.