Massage bælte

Massage bælte

Af hensyn til en smuk slank krop er kvinder klar til meget. De eksperimenterer med metoder som frygtelige kostvaner, akupunktur, massage, indpakning, kosttilskud og andre ukonventionelle metoder. Alle ønsker en uundværlig opnåelse af resultater med minimale omkostninger. Nogle piger bruger slankende bælterovervejer det de bedste midler. Lad os se, hvad der er så godt massage bælte i kampen mod ekstra centimeter.

Handling og effektivitet

Alle produkter af denne type har en retningsvirkning. På grund af deres design kan de anvendes til områder, der kræver særlig pleje. Den største fordel ved denne massage er at forbedre blodcirkulationen i underlivet, lårene og skinkerne. Disse dele er mest modtagelige for opsamling af fedt og kræver ekstra opmærksomhed. Forbedring af blodgennemstrømningen vil øge muskeltonen og forbedre deres udseende.

Ved hjælp af denne enhed kan du opnå en mærkbar reduktion i volumen i underlivet, reducere indskud på siderne, giver taljen et velplejet udseende. Derudover kan den bruges til afslappende rygmassage.

For at begynde at arbejde med bæltet skal du sætte det på problemområdet. Designet på enheden gør det nemt at rette det på det ønskede sted med velcro. Vælg et program og udfør proceduren, hvis tid kan findes i instruktionerne. Som regel er det ca. 20 minutter.

Overskrid ikke massageintervallet, da langvarig vibration kan have negative konsekvenser for din krop.

Indikationer og kontraindikationer

Massagebælte bruges til forskellige formål. I de fleste tilfælde er det erhvervet for at stramme figuren, slippe af med det hadede overskydende kg og forbedre hudtilstanden, reducere udseendet af cellulite. For at opnå denne effekt er der behov for en integreret tilgang, der omfatter afvisning af mel og sød, en stigning i fysisk aktivitet og ordentlig hvile efter træning. Når man observerer disse enkle regler, vil de første resultater blive mærkbare efter ti dages brug. Musklerne bliver mere strammet, og huden bliver glat og glat.

Også bæltet til massage bruges af mennesker, der ikke er overvægtige. Sådanne indretninger anvendes efter sports træning for hurtigt at genvinde muskler efter træning.

På trods af alle fordele har massagere af denne type en række kontraindikationer. Du kan ikke bruge dem i sådanne tilfælde:

  • der er problemer med blodcirkulationen (vaskulær sårbarhed, trombose, andre sygdomme i kredsløbssystemet);
  • med hypertension
  • i nærvær af eventuelle tumorer;
  • Tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske processer i kroppen
  • under graviditet og i de første måneder efter fødslen.

Forsigtighed bør anvendes på personer, der for nylig har lidt alvorlige skader eller kirurgi. Hvis du er i tvivl, skal du kontakte din læge.

Alle begrænsninger på ansøgningen kan læses i detaljer i instruktionerne for hvert enkelt produkt.

arter

Der er flere sorter. bælterbaseret på forskellige arbejdsprincipper.

vibrations

Designet af dette bælte er en vibrerende massager til vægttab. Grundlaget for hans arbejde er rullerne, der drives af arbejdet fra netværket eller batteriet. De skaber vibrationer og derved masserer problemområdet. Sådanne indretninger er en mobil kopi af stationære vibrerende massagere, som findes i fitnesscentre. I modsætning til deres medmennesker besætter de mindre plads og tillader på samme tid som deres arbejde at udføre forskellige husstandsgaver.

Enheden er udstyret med en regulator til skift af tilstande, hastighed og intensitet af vibrationer. Det er muligt at vælge et program til individuelle behov i din krop.

Ved brug af et vibrationsbælte er det værd at sikre, at abdominale muskler er under spænding, ellers vil massageen blive rettet ikke til det ydre lag af fedt, men på de indre organer, der kan være sundhedsfarlige.

Med myostimulering

Bæltet er en generator af miniaturepulser, der er rettet direkte ind i muskelcellerne. Under deres handling, kontraherer musklerne og derved opnår effekten af ​​træning. Tonen er signifikant forøget, og processen med opdeling af fedt i kroppen accelereres.

Enheden er bekvemt fastgjort med velcro til det ønskede område, så starter programmet. Den har et display, der viser brugstid og -tilstand. Proceduren udføres ikke mere end 20-30 minutter pr. Session, vælg den detaljerede tid baseret på personlige behov og kroppens tilstand.

Denne enhed løser virkelig problemet med uklar hud og gør en smuk lettelse, men der er nogle kommentarer. Generatorens kraft er lille, da den fungerer fra et par små batterier. Må ikke håbe på et mirakel, hvis der er et anstændigt lag af fedt i maven, da impulsen simpelthen ikke har tilstrækkelig kraft til at passere gennem en sådan forhindring.

Blandt bælterne til vægttab er der også de, der er baseret på opvarmningseffekten (sauna effekt). De hjælper med at øge effektiviteten af ​​træningen på grund af fjernelse af overskydende væske gennem sved og er egnet til brug, hvis du har brug for at opnå vægttab på kort tid.

Brug med forsigtighed, da de er meget tætte på kroppen og ikke tillader, at huden ånder frit. Mangel på ilt vil påvirke tilstanden af ​​huden under bæltet negativt.

Top modeller

Valget af vibromassagebånd er ret bredt. Hver producent tilføjer innovation til produktet. Lad os se på nogle af de mest populære modeller.

Massagebælte kaldet "Vibratone" - Dette er en af ​​de enkleste armaturer af sin art. Den består af ruller placeret rundt omkretsen, hvilket skaber en vibration. Det er muligt at indstille den automatiske tilstand eller justere strømmen manuelt. Under sin handling bliver huden stram, forbedrer tonen signifikant og forbedrer det generelle helbred.

Ud over brugsvejledningen indeholder kittet også en bog med kost og vægttab tips. Måltiderne er malet i detaljer, og menuen er ret overkommelig og enkel.

Store resultater kan forventes, hvis du bruger et bælte om aftenen. Brug af enheden indebærer ikke at spise mindst en time før proceduren. Efter massage falder selvfølgelig appetitten. Hvis du har et problem med overspisning før sengetid, så hjælper et sådant produkt dig med at holde af med mad mindst 2 timer før sengetid (en time før, en halv time vibrerende massage, en halv time og mere til aften toilet og forberede sengetid).

Ud over de synlige fordele har modellen nogle ulemper. Netledningen er meget kort, så du skal være tæt på stikkontakten. Det vil naturligvis være problematisk at gå om din virksomhed, medmindre du planlægger at læse en bog eller se tv. Pas på vibration intensitet for at undgå skade.

En anden populær sportsproducent er "SilaPro"Lancerer sin version af massageren. Til handling svarer det til den foregående model, men har yderligere forbedringer. En interessant mulighed er at opvarme musklerne ved at øge overfladetemperaturen med nogle få grader. Derudover er bæltet batteridrevet, hvilket løser mobilitetsproblemet og giver dig mulighed for at gøre husarbejde.

Brand "Tiens" udgiver sin version af et slankende bælte. Dette produkt er kombineret type. Enheden genererer varme og derved opvarmer musklerne.Massagen udføres ved hjælp af fem motorer, der kan fungere i forskellige tilstande. Det styres af en mikrocontroller, som gør det muligt at skifte vibrationer og en sekvens af impulser.

Det særegne ligger i, at produktet har 7 driftsformer:

  • chok - alle fem kilder simulerer samtidig massage, hvilket sker ved kanterne af palmen
  • interval - Alternativ massage med lav intensitet
  • skub - simulerer tryk på problemområder
  • Vibro- Samtidig vibration af alle motorer giver musklerne mulighed for at slappe af;
  • cyklisk - starter med en cirkulær massage med lav hastighed, og accelererer gradvist efter hver cyklus;
  • forme - massage udføres på en sådan måde, at belastningen på musklerne mærkes, som efter en fitness session
  • prikket - simulerer trykket på bestemte punkter.

Bæltet har også en tilstand "Omfattende"som omfatter sekvensen af ​​alle mulige tilstande.

Bæltet kan ikke kun bruges til underlivet og lårene, det kan også placeres på arme, ben, nederste ryg og endda halsen! Fordelagtig fordel ved denne model i sammenligning med lignende er, at den kan bruges i en bil. Special adapter giver dig mulighed for at oprette forbindelse til cigarettænderen, som gør det muligt at udføre proceduren lige bag rattet. Dette gælder især, hvis du skal stå i en trafikprop.

Et andet kendt mærke, Vital Rays producerer sin version af massagebæltet. Denne model har et navn. "Doctor Slim" og er designet til at bekæmpe overskydende vægt og forbedre arbejdet i fordøjelseskanalen. Også ved konstant brug af dette produkt kan du forbedre tilstanden af ​​leddene og forbedre kroppens overordnede immunitet.

Så denne model er en kombineret enhed, der kombinerer en massager og en kilde til myostimulering. En dobbelt effekt vil blive observeret her: På den ene side opvarmes musklerne ved hjælp af massage, på den anden side - mikroimpulser vil få muskelvævet til at indgå mere ofte. Huden bliver mere tonet, og fedtstoffer vil gradvist opdeles med væksten af ​​nye muskelceller.

Fordelagtig fordel ved bæltet "Doctor Slim" er, at det kører på batterier, og derfor er det helt selvstændigt. Du går om din virksomhed, og bæltet arbejder på din figur.

anmeldelser

På grund af dens popularitet vibrerende massageapparater erhverve et stort antal kvinder og mænd rundt om i verden. Alle kan vælge en passende model for sig selv. Anmeldelser af dette produkt er meget forskellige. Nogen købte den og bruger den, men nogen fandt det en ubrugelig ting og kastede den på mezzaninen.

De fleste af pigerne bemærkede en forbedring af hudens tilstand: bakkerne forsvandt, overfladen blev mere ensartet. Gode ​​resultater blev opnået af dem, der fulgte en kost og udnyttet.

Det er værd at bemærke, at denne enhed med en integreret tilgang og overholdelse af alle instruktioner virkelig hjælper med at forbedre kroppen og eliminerer ekstra pund på maven, lårene og skinkerne. Hvis du bærer et bælte, sidder på en sofa og spiser en chokoladebar, så sker et mirakel ikke.

Se nedenfor for detaljer om massagebæltet.

Kommentarer
Kommentar forfatter

Kjoler

Nederdele

Bluser