Fitness beklædning

Foråret er kommet, hvilket betyder, at tusinder af vores landsmænd har besluttet at presse hurtigt og tage sig i form. Moderigtigt og det rigtige sted for en sådan rush er mange fitness klubber. Selvfølgelig skal du vælge det rigtige udstyr før du går i gang. Overvej de grundlæggende regler, når du vælger sportstøj.

Forskere har vist, at kvinders motivation er flere gange større end mænds. I øjeblikket hersker kulten af ​​sundhed og smuk krop. Den smukke halvdel af menneskeheden vil stadig ikke holde sig væk fra modetrends. Efter at have besluttet at omdanne din figur er det vigtigt ikke at glemme den smukke og bekvemme emballage. Selvfølgelig taler vi om sportstøj. Smukke, stilfulde og fashionable tøj til træning i fitnesscentret er en anden grund til ikke at gå glip af klasser og stræbe efter det værdsatte mål. Denne formular er meget dyr, og mange piger vil være ked af de penge, der investeres i tilfælde af dovenskab.

Kvindelig natur er sådan, at i grimme tøj ingen klasser vil være. Selv om en kvinde med hoved er nedsænket i træningen og sveder og udfører en regelmæssig tilgang, ønsker hun at se smuk udefra. For piger er det vigtigt, at deres form for fitness var moderigtigt, smukt, stilfuldt og lyst.

Overvej de vigtigste populære områder i de senere år, som vil have en smuk form.

• Til fitness. Blandt de tunge skiver, håndvægte og brutale mænd stræber mange piger på at være en lys sommerfugl. Men mange eksperter i modeverdenen råder unge damer til at være lidt mere tilbageholdt. Når alt kommer til alt, vil en helt surfarvet kulør distrahere andre mennesker fra at spille sport. Selvfølgelig stræber mange piger på at få venner med søde gutter, men vi overvejer motiverede piger til en sund livsstil. Formularen for beskæftigelse bør således ikke være for prangende og lyse.

Tøj til fitness bør strengt overholde den valgte beskæftigelsesretning. I gymnastiksalen er det bedste at vælge mellem lange bukser, leggings, t-shirts eller toppe i aerobic eller træ aerobic. I gymnastiksalen med træningsudstyr fra store belastninger kan bænken være våd, og det er selvfølgelig ikke meget behageligt at sidde på det i korte shorts og en åben top. Hoodies kan lægges på toppen, så mere sved frigives og fedt brændes mere intensivt under træning.

Kvindernes fitness form skal holde og stramme brystet. Dette er et meget vigtigt aspekt, især under aktive øvelser. Først og fremmest gælder denne anbefaling for ammende mødre, gravide kvinder og kvinder med kurvende. Der er modeller af specielle sportsforretninger, der klart retter brystet og i fremtiden gør det muligt at undgå stregmærker og hævning. Det er også værd at være opmærksom på valget af undertøj. Til sport er der specielle sømløse svømme trunker, der er lavet af et specielt materiale og giver huden mulighed for at trække vejret. I de sidste par år er sportsoveralls blevet meget populære. De er perfekte til styrketræning og pilates.

• Til dans. Særligt populært i øjeblikket er poledansende. Selv efter fødslen af ​​et barn har kvinder tendens til at øve denne type dans for at komme sig og give sig selv tillid. Udover fremragende strækning vil sådanne øvelser lære en pige god plastik. For begyndere i halvdans skal du vælge behagelige og praktiske tøj. Formularen skal være strengt i overensstemmelse med den størrelse, som pigen bærer i hverdagen.

Du skal vælge en bodice med et dybt ærmegab på bagsiden, den såkaldte wrestling.Denne mulighed er perfekt til overkroppen. Et alternativ ville være en topfrog, sådanne toppe syder specielt til danserne på pylon. Eller en pige kan vælge en top med en rem på en skulder, kun nu ejerne af den tredje bryststørrelse, vil denne model ikke længere passe og vil kun medføre ubehag under træningen. Trusser-boxers vil se godt ud i færdiggørelsen af ​​kit-formularen. Et vigtigt træk ved form for halvdans er dens korte længde, det er nødvendigt at fange polens ben og lår. En vigtig rolle i denne form spilles af tilbehør, for eksempel handsker. Uanset hvilken model en kvinde vælger at øve på stangen, vil hun under alle omstændigheder være sexet og original.

En anden trendy trend er mavedans. Denne type dans har et stort antal fans. Kombinationen af ​​femininitet, languor, plast og sport vil appellere til mange. For sådanne klasser har brug for specielt udstyr. Mange piger til træning køber rummelige bukser i form af orientalske bukser. Bodice med en åben mave kan indrettes efter ønske, men i armhulen skal der være dybe nedskæringer for ikke at hindre bevægelse. En af de mest mærkbare og vigtige komponenter i kostume er et tørklæde lavet af tæt materiale, som danserne binder om hofterne.

• Til bodybuilding. Styrketræning, barbells og dumbbells, er ikke alt, hvad en atlet har brug for. For en behagelig tilstand af sundhed og behagelige træning, har du brug for en professionel form. Det sker ofte, at det er ekstremt svært at vælge sådanne tøj. Den sædvanlige sportsform er trods alt ikke altid passende og praktisk. Tøj til bodybuilding bør være fri og ikke hæmme bevægelse. Ofte vælger atleter store t-shirts, der ikke er stramme under den næste tilgang. I den kolde årstid er det muligt at købe en sweatshirt, som skal bæres over en T-shirt eller T-shirt. Dette vil holde varmen under resten mellem sæt og vil ikke lade musklerne afkøles.

• Til yoga. Ofte begynder begyndere før den første vandretur i klasseværelset et tab på formularen. Yoga er en hel livsfilosofi, søgen efter og viden om harmoni og sig selv. Tøj til klasser skal være så behageligt som muligt og fremstillet af kropsvenlige materialer. Eksperter anbefaler at vælge bukser, givet flere funktioner. De bør ikke holde bevægelser, de bør ikke have for mange indretninger, og det er bedre, hvis bæltet er på et blødt elastikbånd. Hvis en pige kategorisk ikke accepterer bukser, så er shorts et godt alternativ. Forudsat at de grundlæggende krav er opfyldt, som for bukser.

Den øverste del af formen afhænger af yogaens retning. Her kan du vælge en simpel tunika eller en fri cut top. Også eksperter anbefaler en stram version til træning. Dette er en god model, der ikke falder på ansigtet, hvis pigen vil stå på hovedet. Yoga praktiseres som regel barfodet. Men for gruppeklasser er det bedre at købe specielle tøfler.

Det er vigtigt at huske at for denne type træning er det nødvendigt at overveje spørgsmålet om udstyr nøje. Under klasser er det vigtigt at fordybe dig i dig selv, lytte til åndedrættet og ikke blive distraheret af ubehagelig form. Gruppeklasser afholdes ofte i haller med spejle på gulvet. Observation i et sådant spejl vil neonformen af ​​naboerne skære øjnene. Der kan ikke være tale om koncentration. Spektakulære tøj i hvid eller pastellfarver vil se stilfuldt ud og ikke distrahere resten af ​​pigerne fra klasser.

Formularen til sport kan således være designer og eksklusiv og kan være stilfuld og smagfuld i nærmeste specialbutik. For trænere er det ikke svært at fortælle begyndere, hvilken form mulighed er at foretrække for dem til visse fysiske aktiviteter. Efter alt ønsker alle at gå til klubben og være stilfuld og smukt klædt. Under alle omstændigheder vil smukke og højkvalitets sportstøj kun øge motivation og humør i løbet af klasserne.

Hvis alt blev klart med formularen til en bestemt type erhverv, så kan en nybegynder have mange spørgsmål om materialets kvalitet og egenskaber. Hvert år arbejder sportswearproducenterne på at skabe nye højteknologiske materialer.

Overvej de vigtigste typer af materialer, deres fordele og ulemper.

• bomuld. Dette stof i fitness er ikke særlig populært. Selv om det er et naturligt stof, absorberer bomuld lugt og sved. I en sådan dragt kan næsten ingen føle sig godt tilpas. Som et naturligt stof taber det hurtigt sin form og strækker sig stærkt. Hvis ikke desto mindre ønsket om at købe en formular fra bomuld er stor, så er det bedre at vælge modeller med tilsætning af syntetisk. Så varer det meget længere.
• Polyester. Det bruges normalt til specielle indsatser i tøj. Tøjet fra dette materiale tørrer hurtigt, bliver ikke rystet og brænder ikke ud på solen.
• Merrell. Åndbart stof, der perfekt bevarer produktets form, fordamper øjeblikkeligt fugt og holder sig ikke fast i kroppen.
• Supplex. Den sidste generations stof. Den omfatter nylon og lycra. Materialet absorberer hurtigt sved og efterlader huden tørt. Højteknologisk materiale, der anvendes af de mest kendte og store virksomheder inden for produktion af sportstøj.

For hver type træning er der egenskaber til udvælgelse af en dragt. For at øve i gymnastiksalen er det for eksempel bedre at vælge en top og bukser fra et specielt syntetisk stof, der helt fjerner fugt. Der er specielle tætte syntetiske stoffer, der ikke giver fugt og kan tilskrives saunaens effekt på følelser. I sådanne tøj vil du tabe meget hurtigere. Det kaldes fedtforbrænding. Sådanne tøj er meget holdbare, komfortable og i lang tid ser attraktive ud. Det vigtigste at huske for fitness er et vigtigt smukt og behageligt tøj.

For poledans klasser bør du kigge på sportsjerseyen. Kvaliteten af ​​sådanne tøj bør være højere end for eksempel en jogging eller fitnessform. Materialet, hvorfra formularen skal syes, skal have en særlig styrke, da der vil være stærk friktion mod stangen.

Professionelle bodybuilders bør se på tøj, der gør det muligt for kroppen at trække vejret. Denne kategori af atleter bør være opmærksom på bomuldsformen, fordi den absorberer fugt fuldstændigt. Sportsbeklædning fremstillet af naturlige stoffer findes i både dyre og mere budgetmærker. Eksperter og bodybuilders anbefaler dog ikke at købe en uniform, der består af en bomuld. Uden blanding af polyester er ikke nok.

Ligegyldigt hvor smukt formen og hvorfra højteknologiske materialer ikke ville have været lavet, alt nonsens, hvis det er ubehageligt.

Det er vigtigt at kende følgende regler, inden du går i butikken.

• Under træningen er der stærk sved, så det er meget vigtigt, at kroppen trækker vejret. For at gøre dette skal du vælge en sportsform af de rigtige materialer.
• En dragt til at øve bør tillade huden at trække vejret, samt modstå private vasker godt.
• Når man køber en uniform, er det vigtigt ikke at glemme, at tøj fremstillet af naturlige stoffer hurtigt bliver våde, tørre i lang tid, mister deres form og rynke meget.
• Det er vigtigt at være opmærksom på stoffets sammensætning. Ting med tilsætning af elastan og polyurethan, forbedrer egenskaberne af naturlige stoffer. Tøj med en sådan sammensætning er klar til privat vask.

• Mike og leggings skal være komfortable og ikke hæmme bevægelse.
• Det er bedre at undgå virkningen af ​​lagdeling i tøj.
• Tøj fremstillet af højteknologisk materiale sapplex, vil være behageligt og blødt. I form af dette materiale kan du udføre træning af enhver intensitet.
• Korrigerende tøj skal være den rigtige størrelse. Stramt tøj kan forårsage skade under klassen.
• Vigtigst af alt, tøj skal være behagelige at røre og komfortable. I en form, der glæder sig, er det meget bedre at øve.
• Når du køber tøj, skal du være opmærksom på sømene.
• Sneakers til træning er bedre at vælge høj eller medium i højden, med god ankelfiksering. Det er vigtigt at være opmærksom på, at sneakers er fleksible og lette.
• Sneakersøjlen bør ikke være tynd.

Korrekt tøj til sport bør være den rigtige størrelse. Det vil være en stor fejl at købe en uniform til en størrelse eller to mindre, i håb om at tabe sig senere. Dette kræver en god tilgang. Stramt tøj vil kun forstyrre træningsprocessen og holde bevægelsen nede. En stor og fri T-shirts vil aftage og distrahere fra øvelsen. Alle disse øjeblikke vil kun forstyrre træningen.

Når du køber en formular i online-butikken, skal du være særlig forsigtig. Efter at have gennemgået alle dimensioner og parametre, kan du kun købe et køb.

Det er ikke altid muligt at vælge et klar sæt til sport. Nogle gange er et godt alternativ at købe en separat top og bund. Dette gælder især for piger med pærelignende og timeglasfigurer.

Særlige handsker hjælper med at undgå udseendet af korn på hænderne. Piger for at gøre det lettere at lave øvelser er at få et tilbehør til hår. Løst hår vil kun forveksles og blande sig, foruden vil sveden virke meget hurtigere.

Efter at have overvejet de grundlæggende parametre for de materialer, som formularen sys til, kan vi konkludere, at kvaliteten indtager en af ​​hovedrollerne. Formularen skal være lys, behagelig og holdbar. Online sportswear shop Profit tilbyder høj kvalitet, lyst og behagelig sportstøj. Et stort udvalg af modeller og farver vil tilfredsstille de mest krævende kunder.

Online Shop TTFY er den eneste distributør af brasiliansk sportstøj til kvinder i Rusland. Mænds og sportswear i denne butik er af fremragende kvalitet, lyse og interessante modeller.

Argo-mærket repræsenterer et stort udvalg af alle former for tøj til fitness. Høj kvalitet kombineres med succes med ganske rimelige priser. En bred vifte af produkter giver dig mulighed for at vælge det ønskede sæt.

Tøj fra den indenlandske producent Dzeta, kendt for sin fremragende kvalitet og et stort udvalg af modeller. Tøjlinjen indeholder et stort udvalg af uniformer til særlige forestillinger i konkurrencer. Kombinationen af ​​de nyeste modetrends og relativt budgetpriser for modeludvalget finder mange entusiastiske svar blandt virksomhedens kunder.

For professionelle bodybuilders vil Nebbia mærke tøj være din favorit. Stilfuld og lyse modeller præsenteres for mænd og kvinder. Højteknologiske materialer og eksklusivt design vil appellere til de mest krævende atleter.

SuperHot mærke af stilfulde og højkvalitets sportstøj fra Brasilien. Materialer af høj kvalitet tillader, at støbeformen fra dette mærke tørrer hurtigt, holder form i lang tid og er meget slidstærk.

Shop sportstøj og tilbehør X stil projekt er præget af tilstedeværelsen af ​​et stort antal eksklusive og praktiske tøj.

Elite Body mærke til stilfulde, fashionable og håbende piger til deres egen stil. Virksomheden har specialiseret sig i kvinders tøj til fitness. Hovedprincippet i mærket er introduktionen af ​​nye ideer og lyse farver i sportstøj. Trykkerier på tøj fra dette firma anvendes kun for hånd.

Stilfulde leggings fra designer Anastasia Golovinova vil ikke forlade ligeglad den smukke halvdel af menneskeheden.I designerens samling præsenteres som en model for hver dag, og lyst og mindeværdigt til sport. Anastasia er overbevist om i hendes leggings vil enhver pige være uforlignelig.

Siden 2011 har Hipkini-mærket optrådt på markedet for sportsartikler. Et kendetegn ved virksomheden er kombinationen af ​​femininitet og elegance i modeller af sportsbeklædning.