Corset per a dones embarassades i després de l'embaràs

Esteu esperant un petit miracle. Amb el plaer, traça la teva panxa creixent i imagina el teu futur bebè. Si durant el dia comença a experimentar dolor a la regió lumbar, hauríeu de pensar en dispositius que reduiran la càrrega de l'esquena.

El cotilló o l'embenat de les dones embarassades és un cinturó elàstic per a dones embarassades, que permet reduir la càrrega dels músculs de l'esquena i donar suport a la panxa.

Hi ha diversos tipus de cotilles per a dones embarassades:

1. Calces per a la venda - calces amb un cinturó elàstic cuit ample que tanca la panxa. Aquest cinturó està perfectament estirat durant el creixement de la teva estómac. L’ús correcte d’aquest cotilló només està estirat. El seu principal inconvenient és el rentat constant, de manera que es desgasta ràpidament. Normalment les dones embarassades compren unes quantes peces.
2. Cinturó per a la venda - cinturó elàstic, que amb l'ajut del velcro es fixa sota el ventre o el costat. Aquest embenat es fa servir sobre les calces o els pantimedias. El grau de circumferència es pot ajustar mitjançant una vàlvula lateral. Trieu un cinturó ample, que té un gran efecte de suport. Podeu portar aquest cotilló de peu o estirat. Manté el fetus bé en la posició desitjada, sense premsar l'úter.
3. Vàters universals - Es pot usar un corset abans i després del part. Aquest és un cinturó amb dos costats diferents: un costat és més ample que l'altre. Durant l'embaràs, un cotilló és portat al costat ampli de l'esquena i estret sota el ventre. Després de l’embaràs, és al revés.

El corset per a dones embarassades no és un homenatge a la moda. La futura mare durant l’embaràs hauria de tenir especial cura en la seva salut i en la del futur bebè.

Necessiteu una cotilla per a dones embarassades si:

1. Vostè experimenta molèsties o mal d'esquena, o té osteocondrosi.
2. Dirigeix ​​un estil de vida actiu i no pot frenar el ritme existent, constantment de peu.
3. Teniu varius o dolor a les cames.
4. Tens por de l'aparició de les estries.
5. Teniu un embaràs múltiple.
6. Està embarassada del segon fill i la paret abdominal està més estirada que durant el primer embaràs.

Començar a portar una cotilla per a dones embarassades és quan la seva estómac comença a créixer activament. Això és aproximadament de 22 a 25 setmanes (de 4 a 5 mesos). Llevar contínuament una cotilla no pot ser superior a 3 hores. Si encara utilitzeu una cotilla durant tot el dia, assegureu-vos de fer un descans (temps sense cotilla) cada 3 hores. Un descans sense cotilla hauria de dur almenys 30 minuts. No porteu una cotilla mentre dormiu.

L'embenat escollit correctament no espremeix l'estómac. Quan trieu una cotilla, us guiarà pels vostres sentiments. Haureu de ser còmode, tranquil i còmode.

L’ús correcte d’un cotilló està tirat a l'esquena, després de posar un coixí sota el cul. En aquesta posició, fixeu-vos-ho amb cura, però tanqueu bé el cotilló.En aquesta posició, el fetus pot baixar de forma segura per l'abdomen, els músculs abdominals es relaxaran i no hi haurà cap càrrega per a l'esquena.

Llevar una cotilla és precisament en aquesta posició, ja que hi ha una redistribució del pes a tot el cos. Si poses una cotilla correctament, hauria d'estar al davant sota la panxa, agafar una mica la part del púbic i estirar-se sobre els malucs.

Com es va esmentar anteriorment, després de l'embaràs, es pot portar un cotilló universal, que porta una part àmplia a l'estómac i estret, usant per la part posterior.

Els corsets després de l’embaràs són de diversos tipus:

1. Calces-gràcia: amaga el ventre amb la tira frontal. Aquest corset està fet de material elàstic i durador. Es poden portar en lloc de calces per a qualsevol roba, ja que no es nota per a altres. A més, aquest embenat no cau. Alguns models disposen de fixadors a la part inferior. Aquests cotillons retornen el to muscular a causa de la redistribució de la pressió sobre àrees problemàtiques. Redueixen la cintura, fent que l’estómac siga pla.
2. Bandatge Bermuda: la seva longitud arriba gairebé als genolls. Aquest cotilló amaga els quilos addicionals guanyats mentre estava embarassada. Suavitza les estries. El cotilló té cremalleres laterals i fixadors a la part inferior.

El que és millor triar un cotilló, decidiu. Confiï en la seva intuïció quan porta una cotilla per a dones embarassades. El corset escollit correctament per a dones embarassades eliminarà la càrrega de la part posterior i us ajudarà a gaudir de l’embaràs. El cotilló triat correctament després de l’embaràs us ajudarà a sentir l’alegria de la maternitat.